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シヨウゲンチヨウカラコンニチハ♪
F1AGスタッフのリレー形式のブログです。
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これからスタッフのリレー形式で更新していきます。

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親知らずと顎関節症
おはようございます、大木です。

先週の土曜日、歯医者さんに行ってきました。
最後に歯医者さんに行ったのは、小学生か中学生のころの歯列矯正でかかった時ですから
だいたい20年ぶりくらいの歯医者さんです。
ドリルで穴掘られるんじゃないかとビクビクしてました。(笑)

虫歯があったわけではなく、顎の関節がひどく痛むので歯医者さんに行ったのですが、
症状を歯医者さんに伝えたところ、顎の痛みについては打つ手がないと言われてしまいました。

歯医者さん曰く、「世間一般に顎関節症と言われるようなものだが、病気ではないので治療することはできない。
ストレスが原因で肩こりのようなものだから、骨を削ったり、マウスピースでかみ合わせを調整しても大した効果は得られない」
とのこと。
実際、レントゲンを撮ってみても筋肉や骨に異常はなかったので、まあほっとくことにしました。

ただし、レントゲンを見て歯医者さんが一言、


「親知らずが2本生えてるから、抜きましょう」





(;゚Д゚)


(( ;゚Д゚))ブルブル


いやぁ、いきなり抜きましょうはキツイです。
気持ちの準備的にキツイです。

だって、顎の状態を相談しに来たのに、いきなり抜きましょうですから。


まぁ3秒ほど葛藤しまして、「そうしましょう」っていい顔で返事しました。

抜くとなってからの対応は早くて、麻酔打って、ペンチでポンッ。
10分少々で施術は終了し、夕方には問題無く食事ができるようになっておりました。

しかし、歯抜けになったので奥の方にポケットのような隙間ができてしまい
そこに食べかすが詰まってしまって大変です。(汗)

抜歯するのは親知らずだけで十分なので、オーラルケアをきっちりしていきたいとおもいました。
四国旅行のおもひで
こんばんは、大木です。

先日、遅めの夏休みを頂きまして、大学時代の友人たちと四国に旅行へ行きました。

集合場所だけを決めて、現地集合するというノープランな旅で、合流できない危険もありましたが
存外、スマホのLINEを使って、移動中にやり取りしていると、全然そんなこともなく普通にみんなついてました(笑)

祖母にこの話をしたら、今どきの子は簡単にやりとりができて良いわね、と羨ましがっていました。(笑)

さて、初日は、愛媛県の下灘駅という、海と駅とインスタ映えしかない駅に集合し
曇り空の中、夕日を待って1時間ほど時間をつぶして道後温泉に向かいました。

いろいろあって道後温泉で一泊した翌朝、友人らに「大木さんのいびきうっさいよ」とぼやかれました。
そんな馬鹿なと思いましたが、口の中が乾いていたり、鼻がぐずついたりしていたので友人らの指摘は真実味がありました

翌日から、いびきを録音するアプリを利用して録音してみると・・・


フゴォー、、、フゴォー、、、フゴォォォォー!、、、
フガッ

と微妙な音量のいびきが録音されていましたorz


私の中では、いびきというのはおっさんがかくものだという認識があったため、中々ショックでした。
幸いにも睡眠時無呼吸症候群のように、息が急にピタリと止むようなものではなかったですが
今後、どのように変化していくかはわかりません。

とりあえず寝る姿勢と口呼吸にならないように注意して睡眠をとりたいと思います。
バナー広告
おはようございます、大木です。

ブログやネット記事を見ていると、記事の横や下の方にバナー広告が出ていることってよくありますよね。

実際、今この記事を書いている編集画面にもバナー広告が↑や↖の方にちらほら出ています。

バナー広告の中には、行動ターゲッティング広告というものがあるらしいです。
詳しい説明はよくわからないので省きますが、利用者の検索履歴などから、
検索したジャンルの広告をアップする代物らしいです。

私が自宅でブログやネット記事を見ていると、ちょっと前までは不動産広告がバナー広告に多くアップされてきてました。
たぶん、自宅のパソコンで仕事のことを調べていた履歴からアップしてきたのでしょう。

ところが、ここ半月ほどまえからバナー広告の種類が変わってきました。
不動産広告から工業用資材の通販大手のモ〇タロウさんが出てくるようになってきたのです。
たぶん、どこかでモ〇タロウさんの広告をクリックしたからだと思うのですが、
それ以来、バナー広告がモ〇タロウさん一色になりました。

別段、広告が変わって困ったことは特にないので大丈夫なんですが、
モ〇タロウさんって色々と取り扱っているんですね。

この間は、エアガンの販売広告が出ていたので思わず詳細をクリックしてしまいました。
ゲーム用のエアガンではなく、鳥獣防止用とのことで、カラスや猿なんかを追い払うためのエアガンらしいです。

詳細は省きますが、見た目が結構、ゴツく本格的なアサルトライフルのデザインです。
バレルにサイドレールとマウントレールがついているので、存在感があります。

撃退用なので、そんな本格的なライフルを模さなくても良いと思いましたが
見た目はなかなか強そうです。

他にも、3段階変形のラジコンロボットの広告も出ていたので
これも思わずクリックしてしまいました。
変形ロボットはロマンですね。


しばらく、バナー広告は変わりそうにありません。
おはようございます、大木です。

今朝は雨のおかげか涼しく感じます。
とは言っても普通に25℃以上あるみたいなので
これで涼しいと感じてしまうのは、この間までいかに暑かったかがわかります。

そんな暑い中、車を走らせていたわけですが、ただ座ってハンドルを握っているだけでも
汗が噴き出てくるので、コンビニで買ったキンキンに冷えたミネラルウォーターのペットボトルを
車のペットボトルホルダーに突っ込んでいたわけです。

しばらくしてから、手に取って口に運んでみると

ポタリ、、、ポタリ、、、

と、水滴が一つ二つとズボンに垂れ落ちてきたんです。


運転中はエアコンをつけず、窓を開けるタイプの人間なので
車内の温度と湿度は、外とあまり変わらないんですね。
そのせいで、冷えたペットボトルの表面に結露ができて
その水滴が持ち上げた際に垂れてきたんです。

結構な量の結露だったので、ポタポタと垂れてしまい

あーあ、ズボンが濡れてしまった

と思いながらペットボトルをペットボトルホルダーにひょいと戻しました。


そのとき、

チャプン


と、音がして水がホルダーからあふれたんです。


チラッとのぞいてみると、ペットボトルホルダーに並々と水が貯まっていました。

中身がこぼれたのかと思いましたが、
どうも結露してできた水滴が貯まってできたみたいです。

そんな量の水分をふき取るウエスもなかったので、仕方なく放置して運転し
コンビニに入って時間をつぶしていたら、ホルダーに貯まっていた水は
全部、蒸発して綺麗に乾いてました。


先週に比べたらだいぶ涼しくなりましたが、30℃超の予報もありますし
まだまだ残暑が厳しそうです。

みなさんも熱中症に気を付けてお過ごしください。
今年の夏の過ごし方
こんばんは、大木です。

8月に入りましたね。夏、真っ盛り。

・・・暑い。

でも冷夏よりは全然、いいと思っています。


今年は、去年も参加した川下りカヌーにもう一度参加するので
むしろもっと暑くなれよッ!って勝手に思っています。

海よりも涼しいですし、潮風でべたつくこともなくサラサラと爽やかな中、
暑苦しい大木が上流からドンブラコ、ドンブラコと流されていくわけです。


当日までにいい感じの雨量があると、なお良しなので、今から天気予報図を見てはウキウキしてます。笑

ライフジャケットにヘルメット装着でちゃんとした装備で挑みますがやはり危険はつきもの。

流れ流され岩に激突!なんてことにならないように
自分のオールは、自分でコントロールしていきます。

ちなみに行先は、天竜川上流の気田川になります。
浜松駅から大体1時間くらいでいけますし、天竜川の堤防沿いを走れば
渋滞はほとんど無いので、かなりお気軽レジャーです。

お勧めですよ^-^
エアコン
こんばんは。大木です。

この時間になっても暑いですね。熱帯夜ですよ、熱帯夜。

なのに家のエアコンは絶不調です。


深夜過ぎ、エアコンのタイマーをセットしてベッドに入ったところ・・・

ポタ、ポタッと額に水のようなものがあたってくるんですよねぇ


ウワッ!と驚いて飛び起きて、額をぬぐいながら天井を見ると、
そこには・・・

エアコンから水がポタリ、ポタリと落ちていたんです。
えぇ、私、はっきりと見ましたよ。ベッドの上にあるエアコンから水滴がでているのを。


こんなに暑いのに、、、まだ買って3年も経っていないのに、、、
エアコンが水を吐き出すようになってしまっただなんて、、、


反抗期なのでしょうか?

とりあえず業者は手配しましたし、今朝のエアコンのご機嫌はよろしかったみたいなので
様子を見ながらおっかなびっくり、ほどほどに使っていきます。


3連休フル稼働させていたのはさすがに無理があったかな?
ズル剥け(?)スキンケア
夜分遅くにこんばんは、大木です。

深刻なネタ切れのため、前回のブログでネタにしてましたフットケアの報告をしたいと思います。

100円ショップのフットケアをしてみて、あれから2,3日たってから
足の皮膚をゴリゴリとこすってみました。

すると


・・・



なんと…



ポロリ、、、ポロ、ポロリ

と足の裏の角質がちょびちょびと取れていったんですね。

・・・いや、ホントにちょびちょびとだったんです。

確かに踵付近の角質は分厚いのがボロリとそれ以外の土踏まずや足の甲なんかは

チョビ、、、チョビチョビ…


でした。

ネットの動画だと、綺麗にムキムキして、自分の足の型が取れるくらいに
ズル剥けな感じになっていたので少しガッカリな気持ちになりました。


でも個人差のあることなので、自分の足の角質はそんなに汚れていないとポジティブにとらえるようにします。笑

またネット動画を漁って、面白そうなのがあったら試していきます。

角質も薄いですが内容も薄くてすみません。
お肌とプラークコントロール
おはようございます、大木です。

最近、寝る前にスマホで某動画配信サイト(無料)で動画漁りをしております。

あ、もちろん全年齢対象の健全なやつですのでご安心を。


さて、そういった動画配信サイトというのは利用者の視聴履歴から
関連動画やらおススメの動画やらをトップページに引っ張ってくるのですが
最近、なぜか歯石除去とお肌の角質を剥がす動画ばかりが上がっています。

歯石除去にしろ、角質剥がしにしろ動画のサムネイルはモザイクが必要な感じになってるのが多いです。
なんとなく怖いもの見たさもあり、ついつい動画をタップしてしまうんですね。

両方とも、率直に言って、汚い絵面なんですよね。
歯石除去は、何年も歯を磨いていない口の中にコッチコチに固まった歯石をガリガリ削る内容ですし
角質剥がしもベロンベロンと足の皮膚を剥いていく動画なので、足しか映っていないです。

文章に起こすと何が面白いのか分かりませんね(笑)


でもゴッツイ歯石が取れる瞬間は見ていて、おー!となりますし
角質が綺麗にめくれると妙な達成感があります。(笑)
あと歯石を貯めないように寝る前の歯磨きは念入りにするようになりました(笑)


ちなみに角質剥がしですが、動画だと100円ショップで販売している
フットケア商品のものを利用しており、足の皮膚が丸ごと一足分綺麗に剥けてました。

私も気になったので、昨日早速やってみましたが、まだ剥けてません。
ただ、足の皮膚の表面がフワフワしている感触はあるので近いうちにズル剥けるかもしれません(笑)
旅行
こんにちは、大木です。

前回の予告通り、今回のブログも祭り(?)関係です笑
皆さん、しばしお付き合いくださいませ。

さて、お祭りが終わると私の町内ではお囃子やラッパを頑張った子どもらの労うために
子どもたちを連れて旅行に飛んでいきます。

旅行といっても日帰りで、しかも割と近場の、浜松に住んでいる人なら一度は行ったことのある行楽地です。
そう、浜名湖パルパルです。

下は小学校1年生から上は大学生までの子どもたちを引率して
朝の開園から閉園までたっぷり8時間以上、パルパルの中を右往左往してました。

正直、小学生なら絶叫系はあまり乗らなくて
かわいらしいコーヒーカップ程度で済むだろうと思っていましたが
甚だ勘違いでした

彼らは気に入ったアトラクションがあると、
飽きるまでずーーーーーーーーと乗っているんですね。
小学生キッズのハートをガッツリキャッチしたのは
絶叫系のアトラクションでその名も【WILD STORM】

空中ブランコのようなアトラクションですが、水平にくるくる回るだけでなく
途中で垂直になり縦軸でもくるくる回るという、ものすごい遠心力を感じるアトラクションです。
回る速度もものすごいスピードですから座席は思いっきり左右にブランブランと揺れるので
内臓が思いっきりシェイクされましたorz

小学生キッズに誘われて乗ってみましたが、私は2回でダウン↓
キッズは結局、時間がくるまで乗り続け連続で6回乗っていました。

待ち時間にだっこしたりおんぶしたりしてキッズの相手をしてましたが
あんなに小さな体のどこにそこまでの元気があるのか不思議でなりません。
明らかに私よりも燃費の良い体をしています(笑)

来年もきっと祭りに来てくれる子らだと思いますが
彼らがどのように成長するのか楽しみです。

そして来年の今頃のブログもきっと似たような内容のブログになることでしょう。笑
色黒と筋肉痛とほんの少しの擦り傷
こんばんは、大木です。

日が徐々にジョジョに長くなってきて、季節が夏に向かっているのを感じている大木です。

さて、前回の予告(?)通り、やはり祭りに関するネタしか用意できませんでした。
今年も凧場で飛んだり跳ねたり走ったり、夜は街で振ったり駆けたりで、結構なカロリーを燃焼してました。

歩いた歩数だけでも
初日  34,601歩 !
2日目 29,955歩 !!
3日目 36,180歩 !!!

と、余裕の3万歩超です。
今このブログを書いている時点での歩数が1,794歩ですから
普段の歩数に比べてめちゃくちゃ歩いています。
むしろ普段が歩かなさすぎで自分でもドン引きです。

それと昼間の凧場ではコンガリと日焼けして、はっきりとツートンカラーになってしまっております。
普段から外に出ていないことが丸わかりになってしまい、これまたドン引きです。

運動を習慣にしないといけませんね(汗)

まぁ色々とドンびいたことがあったお祭りでしたが
特に大きなけがもなかったので良かったです。

来週は、お囃子やラッパを頑張った子どもたちを労うためにパルパル行きます。
そのため、次回のブログの内容はパルパルになることでしょう笑