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シヨウゲンチヨウカラコンニチハ♪
F1AGスタッフのリレー形式のブログです。
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生活リズム
こんにちは、美乃里です。

娘が高校生になり、新生活が始まりました。
今週から朝練が始まり、まだ生活リズムが整いません。
目覚ましが鳴る前、4時や4時半に目を覚ましては
あわてて時間を確認することもしばしば。
そこから二度寝すると、
今度は目覚ましの音にあわてて起きる始末です。

一方、娘はというと。
初日から新しい友だちもできて
楽しく学校に通っています。
そして、まだ慣れない部活に疲れ果て…
毎日変な時間に寝てしまい、朝もギリギリまで起きません。

早起きのプレッシャーに負け、変な時間に起きてしまう私と
熟睡してなかなか起きることのできない娘。
どちらも早く新しい生活リズムに慣れ
なるべく適切な睡眠時間を確保できたら、と思います。