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シヨウゲンチヨウカラコンニチハ♪
F1AGスタッフのリレー形式のブログです。
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ラジオ体操
こんにちは!山本です。

昨日、今日と朝NHKのラジオ体操のテレビを見ながら一緒に体操しています。

昨日はラジオ体操第一だったので、リズムに合わせて軽やか・・?に体を動かせましたが

今日は第2だったのかな?

ほとんど動きを忘れぎくしゃく。。ぎくしゃく。。。

リズムにも遅れ、朝から怪しい動きをする母を子供たちは笑って見てました

しかも体が曲がらなーーーーいっ、そらせなーーーーいっ、飛べなーーーーーーいっ

三重苦の状態でした(笑)

これでも30歳くらいまではバスケをしたり、体を動かしていたのになー

まぁ30歳って何年前?って話ですが

でも重たい動きとは裏腹に、心と体はなんだか軽やかです。

朝ラジオ体操、しばらく続けてみようかなと思っています。