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シヨウゲンチヨウカラコンニチハ♪
F1AGスタッフのリレー形式のブログです。
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ラヂオ体操
澤木です。

暑さが和らぐも、衣替えは拒みたい季節ですね(笑)


暑いといえば、弊社では毎朝の朝礼でラジオ体操をやっております。

第1、第2、それぞれランダムに動画と音楽です。

学生時代以来なのですが、意外と体は覚えているものです。


ところが、これをまじめにやると結構な汗をかきます^^;

毎日続けていると、運動をしたことにいなるのではという自己満足も込めて。。。


と、そんななか。

第2までと思っていたラジオ体操に続編があるではないですか!

こちらをクリック → ラヂオ体操第4

一度社内でもやってみましたが、誰一人最後までは到達できず。。。


是非お試しを~。